RISE & SHINE MEDITATION

Ein Jahr in Bewusstsein.
Eine Meditation pro Monat –
als leiser Kompass für Leichtigkeit, Klarheit & Magie.

Was dich erwartet
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Der energetische Jahreskalender ist eine Einladung, dich Monat für Monat zu erinnern, wer du bist.

Wie? Du hast deinen Kalender noch nicht?

Hier kannst du ihn dir direkt bestellen... der Versand geht auf mich:

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Jede Meditation öffnet ein Feld – sanft, klar, wirksam. 
Nur Atem. Präsenz. Wahl.
 
Eine Meditation pro Monat.
Für dich, für deinen Rhythmus, für dein gelebtes JA.
 
So funktioniert’s
 

1. Komm hierher – Jeden Monat erscheint auf dieser Seite der neue Link zur Meditation.

2. Download & Lauschen – Lade die MP3 herunter und höre sie in deinem Tempo – morgens, abends, unterwegs.

3. Wählen statt warten – Spüre, was sich öffnet. Stelle Fragen.           Wähle Leichtigkeit.

 
Über Mehlika Tanriverdi
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Ich bin Bewusstseins-Trainerin & ermächtige Menschen, zu wissen, dass sie wissen – und zu wählen, was wirklich für sie funktioniert.

 Für wen ist das?

– Für Menschen, die tiefer gehen wollen.

– Für Menschen die Schönes geniessen wollen.

– Für Menschen, die es sich wert sind.
– Für Menschen, die Leichtigkeit kultivieren wollen.

-Für Menschen, die ein freudvolles , erfülltes Leben wollen.
– Für Kreative & Sensible, die Klarheit suchen.
– Für alle, die sanfte, machbare Schritte lieben.

 FAQ
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Wie höre ich die Meditation am besten?
Mit Kopfhörern, an einem ruhigen Ort. Atme, lausche, erlaube.
 
Wie lange sind die Meditationen?
Kurz genug für den Alltag – und tief genug, um etwas zu verschieben. 
 
Bleiben die Downloads verfügbar? Ja, du kannst sie speichern und jederzeit hören.
Nach dem jeweiligen Monat werden die Aufnahmen aus dem Ordner gelöscht. Du hast also den Monat über Zeit dir die Aufnahme runter zuladen.
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Wenn dich ein Bild ruft

 Wenn dich ein Bild berührt oder eine Meditation dein Herz öffnet,
dann ist das kein Zufall – es ist Resonanz.
 
Jedes Kunstwerk trägt eine Frequenz,
die mit deinem Feld spricht.
Vielleicht erinnert es dich an etwas, das du längst weißt.
 
Wenn du diese Energie noch tiefgreifender in deinem Raum verankern möchtest,
kannst du hier das entsprechende Originalkunstwerk
(sofern noch verfügbar) oder einen hochwertigen Fine Art Print erwerben.
 
Zur Kunst & den Prints:
👉 www.tanriverdi.shop
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Für dein magisches Jahr – Das Kreationsbüchlein
 
Wenn du mit den Meditationen durch dieses Jahr gehst,
wirst du viele Momente erleben, die dich berühren,
Gedanken, die aufblitzen,
Erkenntnisse, die dich still lächeln lassen und Veränderungen möglich machen.
 
Die magischen Kreationsbüchlein sind Begleiter für dein Jahr:
liebevoll gestaltet mit meinen Kunstmotiven.
 
Sie laden dich ein, deine Wahrnehmungen, Fragen, Ideen und Visionen zu sammeln –
und deine eigene Magie zu dokumentieren.
 
Hier findest du die Kreationsbüchlein auf Amazon:
👉 Magische Kreationsbüchlein von Mehlika Tanriverdi

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Monatsübersicht – Die 12 Energien des Jahres

Diese zwölf Kunstwerke begleiten dich durch 2026 –
wie leise Wegweiser, die dich an das erinnern, was du schon weißt und bist.

Falls du deinen energetischen Kunstkalender noch nicht hast:

hier findest du ihn: 
 
 

Januar – Ropedancer
 
„Zwischen Himmel und Erde – ein Schritt, ein Atem, ein Ja.“
Die Seiltänzerin erinnert dich daran, dass Balance kein Ziel, sondern ein Tanz ist.
Jeder Schritt ist Wahl. Jeder Atemzug ist Vertrauen.
Du richtest dich aus – klar, zentriert, bereit für den Weg, den nur du gehen kannst.
 
 
Februar – Swingtime
 
„Das Leben schwingt – und du mit ihm.“
Fly High. Schwing dich ins Glück.
Lass Leichtigkeit dein Kompass sein, Bewegung dein Gebet.
Hier beginnt das Jahr, sich zu drehen – mit Freude, Rhythmus und dem Wissen,
dass du die Frequenz bist, die du ausstrahlst.
 
 
März – Mumbai Kiss
 
„Liebe ohne Urteil, Nähe ohne Fesseln.“
Hier öffnet sich das Herz – weich, frei, unendlich.
Eine Erinnerung an das Miteinander ohne Anspruch,
an Beziehungen, die schöpfen statt fordern.
Creationship – nicht Beziehung. Gemeinsam wachsen, ohne sich zu verlieren.
 
 
April – Born to Be Me
 
„Ich bin da. Echt. Ganz.“
Der Frühling ruft nach Wahrheit.
Du stehst zu dir – ungeschminkt, ungebremst, unendlich lebendig.
Authentizität ist dein Geburtsrecht.
Feiere dich – du bist die Kunst.
 
 
Mai – A Sky Full of Stars
 
„Verletzlichkeit ist Mut in seiner schönsten Form.“
Ein Monat für Wünsche, für das ehrliche Hinschauen.
Für Dankbarkeit gegenüber dir selbst – auch da, wo du noch im Werden bist.
Erinnere dich: Nichts ist falsch an dem Weg, den du wählst.
 
 
Juni – Shush – Just for Me, Just for Fun, Don’t Tell Anyone
 
„Nicht alles Heilige muss geteilt werden.“
Manche Freuden sind nur für dich.
Dieser Monat lädt dich ein, Geheimnisse zu hüten,
deine Lust am Leben zu nähren – ohne Rechtfertigung, ohne Erklärung.
Nur du. Nur jetzt. Nur zum Spaß.
 
 
Juli – Midsommer – Das Leben ist ein Fest
 
„Die Sonne feiert dich – feiere mit.“
Tanz, lach, leb.
Dieser Monat ist pures Ja zum Dasein.
Hier wird nichts zurückgehalten. Hier ist Fülle, Klang, Farbenrausch.
Das Leben selbst trägt dich.
 
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August – Durchbruch / Un’Apertura
 
„Manchmal ist der leiseste Moment der größte Wandel.“
Transformation geschieht oft unbemerkt – wie Plankton im Ozean.
Du gleitest in neue Dimensionen, getragen vom Wasser der Veränderung.
Alles fließt. Alles öffnet sich.
 
 
September – Traumtänzer
 
„Du hältst die Fäden – und das Leben tanzt mit dir.“
Ein Monat des bewussten Gestaltens.
Du erkennst: Nichts geschieht dir, alles antwortet dir.
Jede Wahl formt den Traum, den du lebst.
 
 
Oktober – Wünsch dir was
 
„Der Himmel hört dich. Immer.“
Dieser Monat erinnert dich an die Magie des Wünschens –
nicht als Mangel, sondern als Tanz mit dem Universum.
Wünsch groß. Wünsch wild. Wünsch jenseits der Logik.
 
 
November – If I Could – Das Universum umarmt dich
 
„Du bist gehalten – auch, wenn du loslässt.“
In dieser Stille liegt Gnade.
Hier darfst du fallen, ohne zu stürzen.
Vertrauen ist kein Konzept, sondern eine Erinnerung.
 
 
Dezember – Die Sternenbläserin – Bitte, und dir wird gegeben
 
„Deine Vision ist eine Botschaft ans Universum – und das Universum antwortet.“
Hier werden Träume gesät, die größer sind als du selbst.
Erinnere dich: Du bist hier, um Welten zu bewegen.
Atme, bitte, empfange – und schick deine Visionen in den Himmel.
 
✨ Wenn dich ein Kunstwerk besonders ruft,
kannst du das Original oder einen hochwertigen Fine Art Print erwerben:
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Und wenn du deine Erkenntnisse aus den Meditationen festhalten möchtest,
findest du hier die magischen Kreationsbüchlein von Mehlika Tanriverdi:
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💛 Ein Jahr. Zwölf Portale. Unendliche Möglichkeiten.
Jede Seite dieses Kalenders ist eine Einladung, dich zu erinnern:
Du bist Licht. Du bist Kunst. Du bist Bewusstsein in Bewegung.
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Meditationen des energetischen Kunstkalenders
Hier findest du alle monatlichen Downloads – jeweils bis zum 5. des Monats verfügbar.
🔗 Zum Download-Ordner auf OneDrive
 
Workshops & Kurse mit Mehlika
Erlebe vertiefende Räume für Bewusstsein, Leichtigkeit und Kreation.
🔗 Zu den Workshops
 
Zur Kunst & den Fine Art Prints
Wenn dich ein Bild ruft – entdecke Originale und hochwertige Drucke.
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Dein Platz für Gedanken, Gewahrsein und Visionen deines Jahres.
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Lass 2026 dein Abenteuer des Erwachens werden.
Mit jeder Farbe. Mit jedem Atemzug. Mit jedem Ja zu dir. 🌙
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